IL TUO CAMMINO DI CRESCITA PERSONALE E PROFESSIONALE
Se ami lo yoga e senti che la tua pratica chiede più spazio, più profondità e più direzione, questo percorso è per te.
È pensato per trasformare l’esperienza sul tappetino in competenza.
E la passione in una possibile professione, oppure in un tempo reale di evoluzione personale.
Che tu sia all’inizio o pronto a un passo più consapevole, questa formazione è un invito a:
- studiare
- praticare
- osservare
- integrare
Al termine del percorso avrai le basi per insegnare yoga in modo autonomo.
Oppure potrai collaborare con centri e strutture, con una visione chiara, etica e professionale.
FORMAZIONE YOGA 1′ LIVELLO ASSISTENTE
Il percorso approfondisce:
- fondamenti di Hatha Yoga e Vinyasa
- costruzione della sequenza e principi di allineamento
- respiro, ritmo e presenza
- introduzione all’anatomia funzionale applicata allo yoga
- comunicazione, osservazione e conduzione della classe
- etica dell’insegnamento e ruolo dell’assistente
È una formazione che unisce corpo, mente e metodo.
Mantiene sempre il contatto con l’esperienza reale.
Include:
- lezioni teoriche
- pratica guidata e consapevole
- laboratori esperienziali
- momenti di applicazione sul campo
LA GUIDA
Greta Melecchi
Yoga Educator, Senior Trainer 1180TT
Laureata in Sociologia
Pilates Trainer, Life Business Coach PNL e Intelligenza Emotiva
Ideatrice di Mystik Yoga Lab
Una guida che intreccia pratica, studio e visione umana dell’insegnamento.
REQUISITI
Per sostenere l’esame finale sono richieste 144 ore di pratica precedenti (circa 1,5–2 anni), certificate.
È comunque possibile frequentare il corso anche senza questo requisito.
In questo caso l’esame finale resta facoltativo.
INVESTIMENTO
A partire da € 1.260,00 per la formazione completa.
La quota non include:
- tesseramenti
- certificazioni richieste
📍 Ravenna
📩 info@mystikyogalab.com
📱 WhatsApp 349 434 3072
FAQ – Domande frequenti
A chi è rivolto questo corso di formazione yoga?
A chi pratica yoga con continuità e desidera approfondire la propria esperienza, sia per crescita personale sia per insegnare.
Posso partecipare anche se non voglio insegnare yoga?
Sì. Molti partecipano per evoluzione personale, studio e consapevolezza.
È necessario avere esperienza precedente?
Sì, è richiesta una pratica costante. Le 144 ore servono solo per sostenere l’esame.
Che stile viene insegnato?
Hatha Yoga e Vinyasa, con attenzione a allineamento, sequenza e presenza.
Al termine posso insegnare yoga?
Sì, con esame finale superato puoi insegnare o collaborare con centri.
Dove si svolge la formazione?
A Ravenna, presso Mystik Yoga Lab.
La quota include certificazioni?
No, certificazioni e tesseramenti sono esclusi.
