Workshop Qi Gong Ravenna è un incontro con Paolo Raccagni dedicato alla pratica e alla scoperta dell’energia interna.
📅 17 Maggio 2026 – Kaimenshi: il Qi Gong in sintesi
Un incontro per avvicinarsi al Qi Gong.
Attraverso esercizi guidati, meditazione e lavoro sul corpo e sul respiro.
INFO PRATICHE
Orari: 9:30 – 12:30
Lezioni frequentabili anche singolarmente
Iniziativa riservata ai soci
👉 info@mystikyogalab.com
👉 oppure tramite app MINDBODY
OBIETTIVI
- esplorare il Qi e la sua qualità
- apprendere tecniche di auto-cura
- praticare meditazioni interne guidate
- avvicinarsi al Kaimenshi
A CHI SI RIVOLGE
Il workshop è aperto a tutti.
Anche a chi si avvicina per la prima volta alla pratica.
Il Workshop Qi Gong Ravenna è un’esperienza guidata.
Aiuta a sviluppare presenza, respiro e consapevolezza.
KAIMENSHI: IL QI GONG IN SINTESI
Il Kaimenshi (開⾨式) significa “Aprire le Porte della Pratica”.
È una forma essenziale della Scuola San Yi Quan.
Una sequenza breve, coerente e accessibile.
Ideale per chi vuole iniziare in modo semplice e funzionale.
Iniziative riservate ai soci.
Iscrizioni a info@mystikyogalab.com o tramite app MINDBODY.
