Reading Party e Yoga Gentile Ravenna
Il Reading Party e Yoga Gentile Ravenna è un’esperienza unica proposta da Mystik Yoga Lab. Porta un libro da casa e concediti un tempo di rigenerazione tra lettura, respirazione e movimento dolce.
L’incontro inizia con un momento di lettura silenziosa.
Ogni partecipante può immergersi nel proprio libro e creare una pausa dalla quotidianità.
Successivamente si passa a una pratica di yoga gentile.
La sequenza è pensata per sciogliere tensioni fisiche ed emozionali.
Il corpo si rilassa. La mente si alleggerisce.
L’esperienza si conclude con un momento di condivisione.
Questo spazio permette di consolidare calma, presenza e leggerezza.
Il contributo è libero (quota suggerita €10).
L’intera somma raccolta sarà devoluta a L’Oasi di Traballino, a sostegno degli animali abbandonati.
Vieni a regalarti questo tempo di rigenerazione interiore tra libri, respirazione e movimento dolce.
NECESSARIA PRENOTAZIONE DA APP O WHATASAPP 3494343072
