Mystik Yoga Lab, grazie alla sua ideatrice Greta Melecchi, si rivolge da oltre 10 anni al mondo delle organizzazioni corporate, istituzioni, enti e studi professionali. Vivere esperienze yoga/pilates/meditaizone in azienda può essere divertente, innovativo e rilassante con molti vantaggi concreti per i collaboratori e l’azienda.
COME SI STRUTTURA? La conoscenza approfondita delle dinamiche organizzative e aziendali ci permette di integrare differenti approcci che miscelano attività di team building, gestione dei conflitti, a quelle di propriocezione corporea, resilienza, consapevolezza, respiro, meditazione.
I BENEFICI Incoraggiare i dipendenti a praticare lo yoga, sia in una sala conferenze che all’aria aperta e al sole, sia in studio o anche solo per 10 minuti alla loro scrivania, può aiutare enormemente. Offrire corsi di yoga al lavoro o fuori sede è un modo economico e conveniente per ottenere impiegati felici e produttivi.
LE POSSIBILITA’: Yoga, Pilates, Meditazione, Respirazione, Qi Gong, Posturale, Pratiche Olistiche antistress, di team building. Tutte le attività si prestano a singoli interventi di welfare (eventi/premi/team building) o interventi regolari rivolti a ridurre stress e tensione, migliorare la concentrazione, detossinare il corpo e tonificare i muscoli, favorire la postura e la flessibilità del corpo. In entrambi i casi sviluppano un atteggiamento mentale aperto e positivo.
IL METODO: da un minimo di 5 ad un massimo di 80 persone ogni programma viene personalizzato su misura previo incontro/call. In base agli obiettivi aziendali, e sempre in ottica di well-being e well-business, individuiamo il programma più adatto definendo gli interventi nel tempo, le modalità di erogazione (in presenza, online, indoor o outdoor).
Le sessioni potranno essere svolte sia in lingua italiana che inglese.
È inoltre sempre inclusa una convenzione dedicata per tutti i dipendenti che vorranno praticare presso il nostro Centro di Ravenna
COME INIZIARE? Per creare insieme il progetto migliore per te e la tua azienda o il tuo team contattaci per la prima call conoscitiva.
LE NOSTRE ESPERIENZE Dal 2016, abbiamo intrapreso collaborazioni con multinazionali e aziende a conduzione familiare, creando interventi strutturati su più versanti come ad esempio: fisico, per chi lavora alla scrivania; mentale per chi necessita di lucidità e concentrazione, emozionale per chi somatizza tensioni e stress, celebrativo per motivare i team.