PRANA FLOW VINYASA MASTERCLASS La rinascita della natura selvatica 21 marzo 2027 · 10:00–12:00Masterclass di Prana Vinyasa Yoga a Ravenna con Marion Inderst Il 21 …
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Retreat di Capodanno trea movimento, benessere, celebrazione e relax nelle MArche

Formazione e Mentoring nei percorsi a Mystik Yoga Lab

Yamuna® Body Rolling è una tecnica di autotrattamento profonda ed efficace che, attraverso palline specifiche, aiuta a liberare restrizioni, dolori e compressioni, restituendo spazio al corpo dall’interno.
In questa lezione speciale lavoriamo su tutto il corpo, con un focus su piedi e anche, fondamenta della postura, del respiro e dell’equilibrio strutturale.
Il risultato è immediato: più spazio tra le articolazioni, maggiore leggerezza, allineamento e libertà nel movimento.

Riequilibrio energetico Ravenna con CIEM IS®

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Corso di formazione yoga a Ravenna: Hatha e Vinyasa, pratica guidata, anatomia e didattica per crescita personale e professionale.

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