IL SISTEMA DEI CHAKRA
I Chakra, i nostri centri energetici sviluppati lungo la colonna vertebrale …Ti appassionano e incuriosiscono? Li conosci già e vuoi approfondirne le dinamiche?
Faremo un tuffo in profondità in tutti e sette i chakra più noti, e discuteremo di come i blocchi in questi chakra possano manifestarsi nella nostra realtà quotidiana.
Ogni chakra è rappresentativo di un sistema umano all’interno del nostro corpo.
COME SI SVOLGE? Sarai guidato attraverso l’esperienza fisica del flow, delle asana principali rappresentative di ciascun chakra, dei significati simbolici e pratici e della meditazione associata.
Cosa c’è al centro di questo chakra?
Le parti del corpo associate a quel chakra
Lo scopo a cui serve
L’identità
La verità del chakra
La sfida del chakra
Gli aspetti della vita che ogni particolare chakra alimenta
Qual è la connessione energetica con il corpo mentale emotivo?
Le cause e gli effetti della perdita di energia
Come si comporta il chakra quando c’è troppa energia?
Come si comporta il chakra quando è in equilibrio?
Come guarire il chakra.
DOVE TI PORTERA’? Svilupperai una comprensione più profonda dei blocchi che potresti sperimentare relativi a quel particolare chakra e come decodificarli nell’altro anche attraverso esercizi di somatica percettiva, informazioni utilizzando le sensazioni del tuo corpo come sistema di guida, riceverai intuizione o conoscenza su quali chakra sono fuori equilibrio e cosa deve accadere per ripristinare il flusso di energia nell’area.
Un workshop attivo e coinvolgente per esplorare il sistema dei chakra attraverso il corpo in movimento. Non solo teoria: ogni centro energetico sarà vissuto con pratiche mirate di respiro, movimento fluido, suono e ascolto.
Attraverso sequenze ispirate allo yoga e al bodywork, scopriremo come ogni chakra si esprime nel corpo, nelle emozioni e nel modo in cui agiamo nel mondo. Dal radicamento alla visione, dalla forza personale all’apertura del cuore: un viaggio esperienziale per riequilibrare, sbloccare e far fluire l’energia dove serve.
LUOGO: Mystik Yoga Lab asd Viale Della Lirica 43, Ravenna
Partecipazione iniziativa riservata ai soci.
Per maggiori informazioni Greta whatsapp 3494343072 info@mystikyogalab.com.
