CON FEDERICA IOMMETTI Expert Senior Teacher
Progettate in modo unico con un tessuto flessibile che imita il sistema fasciale, le fasce agiscono come una seconda pelle, offrendo supporto e guida durante tutto il movimento. Questa lezione ti invita a esplorare come questo materiale migliora la percezione di spirali, amache e punti di ancoraggio nel corpo, facilitando un’esperienza di movimento organica, profonda e sensoriale.
Su Federica: da sempre nel settore benessere/movimento come dilettante , poi dal 2010 come professionista. Mi avvicino al pilates negli anni 90 come “terapia” per la mia schiena e me ne sono subito innamorata. Dopo 20 anni da allieva, ho aperto il mio studio “Magazzino delle banane”. Continuo ad essere allieva e studente ancora oggi, spostandomi per il mondo per seguire gli insegnanti che mi piacciono . Mi piace condividere nelle classi quello che penso “funzioni” e quindi il mio Pilates ormai è un po’ un mix di discipline in realtà 😜! Nel 2023 ho conosciuto Marta Soteras e il suo Organics. Per ora e’ in assoluto il metodo che preferisco e credo che Elastics sia il fiore all’occhiello della sua tecnica .
Un appuntamento pratico e sensibile per restituire al corpo elasticità e ascolto: imparerai tecniche di release fasciale, movimenti guidati con tessuti come leve e supporti, e progressioni semplici per muoverti con più leggerezza e meno attrito. Per insegnanti, operatori del movimento e chi cerca un approccio ristorativo e concreto al benessere somatico. Posti limitati — iscrizioni aperte.
Iniziativa riservata ai soci del centro, per maggiori informazioni contattaci
INFO PRENOTAZIONI: info@mystikyogalab.com WHASTAPP 3494343072 Greta
