RISVEGLIA CORPO E MENTE
Ritorna l’appuntamento suggestivo ed irresistibile per tutti gli amanti del movimento mattutino, per la contemplazione nel silenzio e la quiete tra yoga pilates respiro.
Lasciati avvolgere dalla quiete del mattino e dal dolce fluire del movimento con Morning Flow, una lezione rigenerante pensata per iniziare la giornata con energia e armonia.
Immersi nell’atmosfera unica della Darsena, accompagneremo il risveglio del corpo attraverso sequenze fluide, prana flow vinyasa, pilates principles, pranayama.
La cornice urbana e naturalistica renderanno questa pratica un’esperienza unica, aiutandoti a connetterti con il tuo respiro e a ritrovare equilibrio e vitalità. Che tu sia un praticante esperto o alla tua prima esperienza, Morning Flow è il modo perfetto per iniziare la giornata con il giusto ritmo.
Evento aperto a tutti a contributo libero suggerito
Unisciti a noi e rigenerati! 
Dove:Lungo Darsena D’Alaggio angolo via Zara direzione Darsenale
Orario: arriva un po’ prima per sistemarti
Cosa portare: Tappetino, abbigliamento comodo e la voglia di fluire!
PRENOTAZIONE WHATSAPP 3494343072 Greta
