ALBA DEL SOSLTIZIO | 
108 NAMASTE OM
Il gesto che onora, la voce che vibra, il corpo che si inchina alla luce.
Un rituale semplice e sacro:
108 volte Namaste, accompagnato dal suono dell’OM, per entrare nella frequenza del giorno più lungo.
Un atto collettivo unico nel suo genere per:
salutare il Sole e ciò che illumina
riconoscere il divino nell’altro
radicarsi nel corpo con un gesto consapevole
vibrare insieme al suono primordiale
Come funziona:
– In piedi o seduti, mani al cuore, ogni “Namaste” è un’intenzione.
– Ad ogni gesto, un OM condiviso, sussurrato o cantato.
– Il ritmo è morbido, guidato dal gruppo e dai suoni.
– Non è una performance, ma una preghiera in movimento.
– Puoi anche osservare o partecipare a modo tuo.
– Diversi momenti per sentire l’energia del momento, attivare il corpo, scoprire l’automassaggio, la respirazione, il canto, la meditazione e i mudra delle mani.
108 è il numero dell’infinito, del cuore, del cosmo.
Con ogni Namaste, attraversiamo insieme il portale del Solstizio.
Insieme a tutto il team insegnanti e trainer del Centro Mystik Yoga Lab: Etjen Poja, Paolo Raccagni, Francesca Foschini, Daniela Gattarossa, Giada Schaefer, Shane Buzon e Greta Melecchi
LUOGO: spiaggia libera Marina di Ravenna accanto al parcheggio e al molo lungo
OCCORRENTE: tappetino/telo spugna/stuoia, abbigliamento comodo, puntualità, dress code: vestirsi in bianco
INFO E PRENOTAZIONI: whatsapp Greta 3494343072
