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Moduli formativi
Formazione e Mentoring nei percorsi a Mystik Yoga Lab
Yamuna® Body Rolling Sab 5 Dic 17:00
Yamuna® Body Rolling è una tecnica di autotrattamento profonda ed efficace che, attraverso palline specifiche, aiuta a liberare restrizioni, dolori e compressioni, restituendo spazio al corpo dall’interno.
In questa lezione speciale lavoriamo su tutto il corpo, con un focus su piedi e anche, fondamenta della postura, del respiro e dell’equilibrio strutturale.
Il risultato è immediato: più spazio tra le articolazioni, maggiore leggerezza, allineamento e libertà nel movimento.
Riequilibrio energetico con CIEM IS®
Riequilibrio energetico Ravenna con CIEM IS®
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